股関節痛を撃退したいという人は沢山いると思います。前にも書きましたが、男子ハンマー投げで有名な室伏広治さんが股関節痛で試合には万全の状態で臨むのは難しいと報道されていたことを紹介しましたよね。股関節症とはあんなに強そうな人でも悩まされるほどにヒドイものなんでしょうね・・・。室伏広治さんの場合は股関節症・・というよりは、『股関節に痛みがある』と書いてありましたけどね。

股関節痛は放っておけば放っておくほど、年齢を重ねるうちにどんどん悪化していくと聞いています。できるだけ早めに改善しておいた方がいいのはわかっているのですが、なかなか簡単にはいきませんよね。

長年腰痛に悩まされている人もいますが、そんなに簡単に改善できるようなものなら、さっさと何らかの腰痛の治療で完治しているはずですもんね。人間の体の歪みとは恐ろしいものです。片方の肩だけやけにこるという人はいませんか？それもおそらく体の歪みからくるもののはずです。肩こりなんかも改善するのが大変だったりしますよね。

そして顎関節症。昔のようによく噛む必要のない食べ物ばかりになってきている現代では、やっぱりこの顎関節症の発症率がすごいのだとか。何人に１人くらいの割合でいそうですよね。（その辺は詳しく知りませんが・・・。）私も顎がたまにカクカク言ってるのですがなんだか心配になってきますよね。顎関節症で千葉まで通っている友達もいるくらいですから、どこでどうやって治すかで今後の体の調子も随分と違うのだと思います。

関節や骨のこととなると一生付き合っていくものなので、本当に若いうちに完治に近い状態にしておかないと、年いってから大変な思いをするでしょうね。

股関節痛の話を最近友達としていると、その友達も昔、股関節痛に悩んだことがあるそう。

その友達は今もずっと腰痛や頭痛にも悩んでいるのですが、「もし今股関節痛まで復活してしまうとつらすぎるよ・・・。」
といっています。確かに痛いところだらけじゃかわいそうです・・・。

腰も首も１度痛めたら一生ものだと聞きますが、最近では若くても腰痛に悩んでいる人も結構多くて、
ひどい人ならコルセットを手放せないと言います。コルセット無しの生活なんて怖くてできないと言いますが、
そのコルセットも常用し続けていると、自分で支える力を弱めてしまうのでダメなんだとか。

悪循環なのはわかっていても、痛いし辛いしで散々ですよね。

股関節痛というのも、その友達が経験した話によると、友達も股関節痛にひどく悩んだようで、
「腰ならコルセットがあるけど股関節痛はコルセットに代わるものがないからね～」と言っています。
確かにね・・・。もしあったとしても場所が場所なだけに、コルセットよりも面倒くさく邪魔くさそうなイメージ。

股関節痛に限らず、〇〇痛なんてところがなく、普通の生活を送れることが１番なんですけどね。
わたしもまた股関節痛の痛みがもし来ると想像するだけで嫌でたまりませんね。

股関節痛に対する痛みを取る最善の方法とかないんですかね？今股関節痛に悩んでいる人のために
何か考えてほしいものです。・・・もちろん低価格で治療できるようにお願いしたいですよね。

前回腰痛の原因について調べましたが、その時に気になったことに重点を置いて調べることにしました。
私が特に気になったのは・・・

「老化」

この言葉！！
女性なら誰しも気になる言葉ですよね！お肌の衰えばかり気にしていてはいけないってことを知らされました。
いくらお肌がきれいでも歩く姿がヨボヨボではどうしようもありませんしね！
股関節痛の原因となる腰痛。
その腰痛の原因の１つでもあるのが、腰椎すべり症。
人間の背骨ってS字のようになっているのはだれでも知っていると思います。
常に重力を感じている背骨の1つが老化とともに前方向にすべることで痛みを引き起こすことを「すべり症」というそうです。
腰痛とすべり症。
こんな話をしていると、本当に年だなぁ～ってつくづく思ってしまいます。

股関節痛の原因には腰痛があげられることを前回調べた結果分かったと思います。
今回は、その股関節痛の原因となっている腰痛の予防についてお話したいと思います。

腰痛の原因としては下記の５つがあげられます。
①姿勢の悪さ
②老化
③精神的ストレス
④内蔵の病気
⑤事故

これら腰痛の原因は「背骨に原因があるもの」と「内臓の病気が原因で起こるもの」の２種類に分類することができます。
背骨に原因があるものとしては、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、すべり症、骨粗鬆症などがあげられます。
内臓の病気が原因となる腰痛は、肝臓結石、尿管結石、悪性の腫瘍、婦人科の病気などがあげられます。

股関節痛と腰痛と聞くと何か関係が？
と不思議に思われるかもしれませんが、股関節痛と腰痛にはなるほどと思うような関係があります。
今回はその股関節痛と腰痛の関係についてお話したいと思います。
股関節痛の原因は前回までもお話してきた通り色々ありますが、股関節痛の患者の中には腰痛を訴える人も少なくありません。
腰痛は、重たいものを持ち上げたりした時に痛めてしまうギックリ腰が印象的ですが、１日中同じ姿勢で仕事をするといったデスクワークやドライバーなどにも多い病気だといわれています。
同じ姿勢でいるということが腰に負担がかかるため腰痛が起こるそうです。
腰や股関節や骨盤は人間の上半身と下半身を支えるために中心となる部分ですので、この３つのどれかが何らかの原因によって支障をきたしてしまうと、その支障をきたしている部分をかばおうとするため腰に負担がかかってしまい、結果的に腰痛とつながるわけです。
ですので、股関節痛と腰痛は切り離して考えることができないと言われています。

股関節が痛むから必ずしも股関節に原因があるとは限りません。
このように、股関節痛や腰痛を予防するという意味でも、出来るだけストレッチなどで体を動かすようにすることが良いといわれています。