人間は直立２足歩行するようになったときから、腰痛や股関節痛の症状がでる危険を持っています。
股関節がゆがむと身体の体幹がずれます、またその逆もしかり、
股関節痛になる前に、歪みを解消することを意識しましょう。

股関節とは、ちょうど足の付け根のところ、大腿骨と骨盤を接続している関節のことです。

初期の股関節痛の症状は、股間に違和感がではじめるようになり、だんだんと
鈍い痛みを感じるようになります。

股関節痛の症状が出やすいタイプは、一般的には、
太り気味の方、O脚の方といわれています。

ちょっと気になる方は、日ごろから全身運動、股関節ストレッチをして
股関節をやわらかくしておきましょう。

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This entry was posted on 金曜日, 4月 8th, 2011 at 14:37:50 and is filed under 股関節痛と整体. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.